Haut und Haare Komplex Koller Nutrition 90 Kapseln

Beschreibung

Haut und Haare Komplex Koller Nutrition 90 Kapseln

Der Haut und Haare Komplex stellt spezielle Vitamine, Spurenelemente und Antioxidantien zur Verfügung, welche uns dabei helfen können, eine strahlende und gesunde Haut zu bekommen. Ein Mangel an bestimmten Nährstoffen, oxidativer Stress oder entzündliche Prozesse, die in unserem Körper stattfinden, spiegeln sich häufig in einem unreinen oder unebenen Hautbild wieder.

Haut und Haare Komplex Koller Nutrition – Produktwissen.

Gesunde, glatte Haut ist nicht nur ein Schönheitsideal sondern auch ein Indiz für einen gesunden Organismus. Eine Mangel an bestimmten Nährstoffen, oxidativer Stress oder entzündliche Prozesse die in unserem Körper stattfinden, spiegeln sich häufig in einem unreinen oder unebenen Hautbild wider.
Spezielle Vitamine, Spurenelemente und Antioxidantien können uns dabei helfen, eine strahlende und gesunde Haut zu bekommen.
Haut Komplex stellt diese wichtigen Nährstoffe in nur einer Kapsel zur Verfügung. Das größte Organ des Menschen ist die Haut. Je nach Körpergröße und -umfang beträgt die Oberfläche der Haut zwischen 1,5 und 2 Quadratmeter. Die Haut erfüllt viele Aufgaben. Als äußere Begrenzung schützt sie das Körperinnere vor äußeren Einflüssen wie UV-Strahlen, Druck und Stößen. Die Körpertemperatur wird reguliert, indem sich die Blutgefäße in der Haut erweitern oder verengen und Flüssigkeit in Form von Schweiß über die Haut abgegeben wird. Nervenzellen in der Haut sorgen dafür, dass Wärme und Kälte sowie Berührungen und Schmerzen wahrgenommen werden.

Haut und Haare Komplex – Inhaltsstoffe pro Einzeldosis:

*Nährstoffbezugswert nach Lebensmittel-Informationsverordnung
** Oligomere Proanthocyanidine

Zutaten: Traubenkern Extrakt, Calcium-L-ascorbat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), L-Cystin, Füllstoff: Cellulose, Zinkcitrat, D-α-Tocopherylacetat, Beta-Carotin, Calcium-D-pantothenat, Natriumselenit, Schwarzpfeffer Extrakt, Cyanocobalamin, Kupfercitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, 5MTHF-Glucosamin*, D-Biotin. *Quatrefolic®

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Trocken, vor Wärme und Licht geschützt sowie außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.

Haut und Haare Komplex – Vitamin E:

Die Gruppe der B-Vitamine spielen bei der Erhaltung von normaler Haut, Haaren und Schleimhaut eine überaus wichtige Rolle. Sämtliche Vitamine der Gruppe B dienen als Vorstufen für Coenzyme. Sie sind an vielen Prozessen zur Verstoffwechselung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten beteiligt. Auch am Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und an der Erhaltung des Immunsystems sind die B-Vitaminemaßgeblich beteiligt. Sie leisten einen Beitrag und zeichnen sich durch eine Verringerung von Müdigkeit und Ermüdungserscheinungen aus.
Info Vitamin B1

Name: Vitamin B1
Alternativer Name: Thiamin
Name englisch: thiamin
Name italienisch: tiamina

Biochemie: Vitamin wasserlöslich; vor allem als Thiaminhydrochlorid (liegt als Benfotiamin in fettlöslicher Form und günstiger Bioverfügbarkeit vor und soll dann zu den Mahlzeiten eingenommen werden)

Hauptwirkung: Nervensystem (Neurotransmitter), Kohlenhydratstoffwechsel, Energiegewinnung, Coenzymfunktion

Nebenwirkung: bei langfristiger hoher Dosierung (> 30 mg) Gelbfärbung von Haut und Stuhl; Bei Dosierung > 200 mg Schwindel, Magenbeschwerden, Kopfschmerzen, Hautreaktionen; in seltenen Fällen Anaphylaxie bei i.v.-Gabe

Wechselwirkung Mikronährstoffe: Selen (Se) (verbessert Vit B1-Resorption), Magnesium (Mg) (verbessert Aktivierung von Vit B1), Strontiumranelat (S kann Versorgung verschlechtern)

Wechselwirkung Medikamente: Antacida (heben Vit B1-Wirkung auf); Catechin-Gerbstoffe (reduzieren Resorption); Analgetika/Antirheumatika, 5-Fluorouracil und Kontrazeptiva (können zu Mangel führen);

Sonstiges: Empfindlich gegen Hitze, Sauerstoff, Licht
Nahrungsquelle Vollkornbrot, Getreidekeime, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Erdnüsse, Schweinefleisch

Haut und Haare Komplex – Vitamin B12:

Name: Vitamin B12
Alternativer Name: Cobalamin
Name englisch: cobalamin
Name italienisch: cobalamine

Biochemie: Vitamin wasserlöslich; Adenosylcobalamin und Methylcobalamin sind metabolisch aktive Coenzym-Formen; Hydroxy- und Cyanocobalamin sind synthetische Formen; im Handel meist als Cyanocobalamin (muss in bioaktive Form umgewandelt werden)

Hauptwirkung: Erythropoese, Aminosäuren-, Neurotransmitter- und Knochenstoffwechsel; Homocystein-Senkung, Synthese von DNA und Myelin

Nebenwirkung: –

Wechselwirkung Mikronährstoffe: Vitamin B6 (verbessert Vit B12-Resorption), Selen (Se) (verbessert Folsäuremetabolismus), Grünlippmuschel (Kobalt wichtig für B12-Funktion)

Wechselwirkung Medikamente: p-Aminosalicylsäure (Antituberculotikum), Neomycin, Clofibrate und Kaliumchlorid verschlechtern Resorption; Chloramphenicol und Kontrazeptiva (erhöhen Vit B12-Bedarf);

Sonstiges: Empfindlich gegen Hitze, Sauerstoff, Licht; Synthesemöglichkeit durch Darmflora
Nahrungsquelle Milch, Milchprodukte, Eier, Hefe, Fisch, Fleisch

Haut und Haare Komplex – Vitamin B6:

Alternativer Name: Pyridoxin
Name englisch: pyridoxine
Name italienisch: piridossina

Biochemie: Vitamin wasserlöslich; vor allem als Pyridoxinhydrochlorid oder Pyridoxin-5-Phosphat (bioaktive Depotform)

Hauptwirkung: Nervensystem (z.B. Neurotransmitter), Eiweißstoffwechsel, Lipidsynthese (z.B. Zellmembranen), Homocysteinsenkung; Coenzymfunktion, Hämsynthese
Nebenwirkung: Bei hoher Dosierung (> 1000 mg) Paraesthesien und Störungen der Laktation

Wechselwirkung Mikronährstoffe: Vitamin C (erhöht Vit C-Spiegel), Vitamin B3 (essentiell für Vit B3-Synthese aus Tryptophan), Coenzym Q 10 (verbessert Vit B12-Resorption), Calcium (Ca) (erhöht Ca-Resorption), Isoflavonoide (verbessert Cu-Resorption), Vitamin B2 (B2 aktiviert B6), Lithium (B6 schützt vor Glutaminsäure-NW)

Wechselwirkung Medikamente: Barbiturate vermindern Metabolisierungsgeschwindigkeit von Vit B6; orale Kontrazeptive und Penicillin erhöhen Bedarf; Isoniazid verstärkt Ausscheidung; Vit B6 beschleunigt Abbau von L-Dopa; Isoniazid und Cycloserin reagieren zu unwirksamen Verbindungen

Sonstiges: Empfindlich gegen Hitze, Sauerstoff, Licht
Nahrungsquelle Vollkornbrot, Getreidekeime, Bohnen, Nüsse, Hefe, Fisch, Geflügel

Haut und Haare Komplex – Vitamin C:

Die Antioxidatien Vitamin C und Vitamin E schützen die Zellen vor den Angriffen freier Radikale, indem sie sich von diesen selbst oxidieren lassen. Vitamin C leistet einen Beitrag zur Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße, der Knochen, der Knorpel, des Zahnfleisches, der Haut und der Zähne.

Alternativer Name: L-Ascorbinsäure
Name englisch: ascorbic acid
Name italienisch: acido ascorbico

Biochemie: Vitamin wasserlöslich; Redoxpaar Ascorbinsäure und Dehydroascorbinsäure; evtl. als Calcium-, Magnesium-, Kalium- oder Dihydro-Ascorbat; Resorptionsrate oral dosisabhängig (höchste Rate bei Einzeldosen < 500 mg);

Hauptwirkung: Antioxidans (wasserlöslich), Immunsystem, Strukturaufbau (Kollagensynthese, Neurotransmittersynthese), Leberentgiftung, Immunsystem, Schutzfunktion (z.B. Endothel); Vermeidung von Skorbut

Nebenwirkung: laxierend bei hoher Dosierung (> 1000 mg); nicht mit anorganischem Selen kombiniert anwenden; Bei Nierensteinpatienten Vorsicht (evtl. erhöhtes Risiko für Oxalat-Steine); Nicht zeitgleich mit Radiatio u. a. Chemotherapeutika anwenden

Wechselwirkung Mikronährstoffe: Wismut (Vitamin C verstärkt positive Effekte von MSM), L-Carnitin (anorganisches Na-Selenit bildet mit Vit C Chelate), Vitamin E (Vit C reduziert oxidiertes Vit E), Vitamin B6 (erhöht Vit C-Spiegel), Glucosaminsulfat (fördern Vit C-Resorption), Selen (Se) (erhöht Spiegel reduzierter Folsäure), Eisen (Fe) (verbessert Fe-Resorption), Kreatin (Synergismus), Schwefel (S) (Synergismus), Carnosin (Synergismus), L-Arginin (Synergismus)

Wechselwirkung Medikamente: Vit C verstärkt Wirkung von ASS und von Antikoagulantien sowie sedative Wirkung von Antikonvulsiva; Kontrazeptive, Glukocorticoide, ASS, NSAR, Zytostatika, Barbiturate und Rauchen (erhöhen Bedarf.

Sonstiges: Die meisten Tiere können Vitamin C synthetisieren (ausser Menschen, Menschenaffen und Meerschweinchen: es fehlt L-Gulonolacton-Oxidase);
Nahrungsquelle Obst, Gemüse (z.B. Zitrusfrüchte, Kiwi, Johannisbeeren, Paprika)

Haut und Haare Komplex – Zink:

Das Spurenelement Zink hat eine besondere Bedeutung im menschlichen Körper, da es als Co-Faktor von vielen Enzymen für die Erhaltung normaler Knochen, Haut, Haare, Nägel und Sehkraft wichtig ist und zu einer normalen Funktion des Immunsystems und der Zellteilung beiträgt.

Name englisch: zinc
Name italienisch: zinco

Biochemie: Essentielles Spurenelement; gute Resorption morgens 1 Std. vor Frühstück; organische Verbindungen günstiger (z.B. Zn-Aspartat); wichtig für den Zn-Stoffwechsel sind Metallothioneine und Zn-Transporter

Hauptwirkung: “Immunsystem (Zn “”balanziert”” das Immunsystem), Zucker- und Hormonstoffwechsel; Eiweiß- und DNA-Synthese; Antioxidantien; Nervensystem (Neurotransmitter); Hormone; Baustein vieler Enzyme (z.B. Superoxiddismutase)”

Nebenwirkung: hohe Dosierungen (> 100-200 mg) über längeren Zeitraum führen zu immunologischen Störungen und Kupfermangel; akute Vergiftung (> 1 g) Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Leibschmerzen, metallischer Geschmack, beschleunigte Atmung, Kreislaufschwäche, Koma

Wechselwirkung Mikronährstoffe: Glutathion (wirkt synergistisch mit Vit A), Vitamin E (erhöht Vit E-Spiegel), Isoflavonoide (behindert Zn-Resorption), Pantothensäure (erhöht Mangan-Aufnahme), L-Carnitin (kann Selen-Status stören), Eisen (Fe) (kann Zn-Resorption stören), S-Adenosyl-Methionin (positiver Synergismus), Cytidin (Synergismus), Basislösung Aqua dest. (Histidin erhöht Zn-Ausscheidung)

Wechselwirkung Medikamente: Penicillamin; Zink vermindert Resorption von B-Blockern, H2-Blockern, Herzglykosiden und einigen Antibiotikas

Sonstiges: Zn aus pflanzlicher Kost schlechter resorbierbar (wegen Phytatbildung)
Nahrungsquelle Milch, Fisch, Meeresfrüchte (z.B. Austern), Fleisch

Haut und Haare Komplex – Biotin:

Biotin ist vor allem die Erhaltung von normaler Haut, Haaren und Schleimhäuten wichtig. Es spielt aber auch eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel und in der Funktion des Nervensystems.

Name: Biotin
Alternativer Name: Vitamin H
Name englisch: biotin
Name italienisch: biotina

Biochemie: Vitamin wasserlöslich; kann vom Körper gebildet werden (mit Darmbakterien)

Hauptwirkung: Coenzym (Kohlenhydrat-, Fett-, Eiweißstoffwechsel); Haut, Haare, Nägel, DNA-Schutz

Nebenwirkung: Bei Dosierungen bis 200 mg keine NW bekannt

Wechselwirkung Mikronährstoffe: S-Adenosyl-Methionin (behindert hochdosiert Biotin-Resorption)

Wechselwirkung Medikamente: Antazida, Antibiotika und Antiepileptika reduzieren Resorption; Diuretika und Antiepileptika erhöhen Ausscheidung

Sonstiges: Empfindlich gegen Licht; Synthesemöglichkeit durch Darmflora
Nahrungsquelle Milch, Soja, Weizenkeime, Leber

Haut und Haare Komplex – Folsäure:

Folsäure trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese und zu einer normalen Blutbildung bei. Da das wasserlösliche Vitamin sehr hitzeempfindlich ist und beim Kochen leicht zerstört werden kann, ist die Zufuhr von Folsäure durch Haut Komplex so wertvoll. Das Protein L-Cystein zählt zu den Grundbausteinen von Haut, Haaren und Nägeln. L-Cystein wird aus der essentiellen schwefelhaltigen Aminosäure L-Methionin gebildet, deren ausreichendes Vorhandensein ein äußerst wichtiger Faktor für die Versorgung des Körpers mit L-Cysteinist. Ob ein Nährstoff gut vom menschlichen Organismus aufgenommen werden kann und eine gute Verträglichkeit aufweist, hängt von seiner chemischen Form ab.
Quatrefolic® (5-Methyltetrahydrofolat) zum Beispiel ist die natürlich vorkommende bioaktive Form von Folsäure in Form eines Glucosaminsalzes.Es zeichnet sich durch seine hervorragend hohe Bioverfügbarkeit aus und wird viel besser vom Körper aufgenommen als das sonst übliche Calciumsalz des Folats. Bei jedem zweiten Menschen kann aufgrund genetischer Besonderheiten die Umwandlung von inaktiver Folsäure zur bioaktiven Form in der Leber nicht oder nur geringfügig erfolgen. Durch Aufnahme von Quatrefolic® ist der für viele Menschen problematische enzymatische Umwandlungsschritt dabei nicht mehr nötig.
Ester-C® Calciumascorbat ist verträglicher und magenschonender als Vitamin C in herkömmlicher Form (Ascorbinsäure) und somit auch für sensible Personen geeignet.
Zinkcitrat zeigt eine hervorragende Bioverfügbarkeit und wird vom Körper besser vertragen als andere Zinkverbindungen. Daher können auch empfindliche Personen Zinkcitrat problemlos verwerten.

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